Mise en situation : remise sur Low Kick
🛑NOUVELLE FORMATION KICK ARMURE : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment appliquer les contres & remises sur un low kick face à un adversaire… Lire la suite »Mise en situation : remise sur Low Kick
Greg
En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues. Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne. Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Sac de frappe : Contres efficaces sur Low Kick
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment bloquer un low kick et remiser aussitôt ! Si tu es… Lire la suite »Sac de frappe : Contres efficaces sur Low Kick
Aveugle ton adversaire pour mieux le toucher
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment gêner ton adversaire pour qu’il ne puisse pas voir tes coups… Lire la suite »Aveugle ton adversaire pour mieux le toucher
9 exercices d’étirement à faire après sa séance
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment bien s’étirer le haut du corps, très souvent solliciter dans les… Lire la suite »9 exercices d’étirement à faire après sa séance
Comment prendre le dessus en combat
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment prendre le dessus en combat face à un adversaire qui avance… Lire la suite »Comment prendre le dessus en combat
Poursuivre un adversaire fuyant
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment boxer en avançant quand on est face à un adversaire fuyant… Lire la suite »Poursuivre un adversaire fuyant
Je suis devenu gras !
🎯 My body back 👉 Clique-ici pour participer au défi J’arrête d’être gras ! 🍟 Dans cette vidéo je t’explique comment j’en suis arrivé là… Lire la suite »Je suis devenu gras !
Une feinte qui vaut le détour
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir des feintes de coups de pieds ultra efficaces ! Si tu es… Lire la suite »Une feinte qui vaut le détour
Contres simples et efficaces sur un crochet
🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir comment contrer un crochet en combat ! Si tu es pratiquant de… Lire la suite »Contres simples et efficaces sur un crochet
Cours de Kick Boxing avancé
🛑Nouveau programme VCP (Vole comme un papillon) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va voir un cours de Kick Boxing complet ! Si tu es pratiquant… Lire la suite »Cours de Kick Boxing avancé
Avalanche de coups au corps
🛑Nouveau programme VCP (Vole comme un papillon) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va s’entraîner à frapper au corps afin de mettre KO ton adversaire! Si… Lire la suite »Avalanche de coups au corps
Retrait à la Mayweather
🛑Nouveau programme VCP (Vole comme un papillon) : 👉 Clique-ici Aujourd’hui on va s’entraîner à faire un retrait à la Mayweather au sac de frappe… Lire la suite »Retrait à la Mayweather
