En Boxe, toucher son adversaire, c'est cool ! Sans se faire mettre KO, c'est encore mieux 😜.
La solution ?
Être bon en esquives. Apprendre à bouger sa tête systématiquement après avoir attaqué.
C'est difficile pour toi ?
Je te comprends, j'ai longtemps galèré avec les esquives.
Je préférais bloquer.
Le problème avec les blocages ?
Pour commencer, si le gars est puissant, tu risques de bien le sentir.
Mais surtout, ça l'aide à continuer à t'attaquer.
Alors qu'une esquive, c'est magique.
Le mec frappe dans le vide, il se sent naze.
C'est un peu humiliant.
Et souvent, il est dans une position avec de belles ouvertures pour que tu lui portes le coup de grâce !
Mon p'tit Padawan, avec cette séance au sac de frappe, si tu la fais souvent, je te garantis que tu vas devenir à l'aise en esquives.
Ça va devenir une habitude, elles vont sortir automatiquement, naturellement.
💥 QUESTION DU JOUR
Pour toi, qui est le meilleur boxeur en esquive ?
⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡
Et comme je dis toujours :
“Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !”
Deviens le roi de l’esquive en boxe
En Boxe, toucher son adversaire, c'est cool ! Sans se faire mettre KO, c'est encore mieux 😜.
La solution ?
Être bon en esquives. Apprendre à bouger sa tête systématiquement après avoir attaqué.
C'est difficile pour toi ?
Je te comprends, j'ai longtemps galèré avec les esquives.
Je préférais bloquer.
Le problème avec les blocages ?
Pour commencer, si le gars est puissant, tu risques de bien le sentir.
Mais surtout, ça l'aide à continuer à t'attaquer.
Alors qu'une esquive, c'est magique.
Le mec frappe dans le vide, il se sent naze.
C'est un peu humiliant.
Et souvent, il est dans une position avec de belles ouvertures pour que tu lui portes le coup de grâce !
Mon p'tit Padawan, avec cette séance au sac de frappe, si tu la fais souvent, je te garantis que tu vas devenir à l'aise en esquives.
Ça va devenir une habitude, elles vont sortir automatiquement, naturellement.
💥 QUESTION DU JOUR
Pour toi, qui est le meilleur boxeur en esquive ?
⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡
Et comme je dis toujours :
“Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !”
Rejoins ma newsletter privée !
Si tu as aimé cet article alors découvre vite :
Boxe Thaï : Cette feinte marche trop bien !
ISMAEL PADAVIA : “J’AI COMMENCÉ LE MMA GRÂCE À UNE VHS”
Punis les front kicks de tes adversaires (tuto Boxe Pieds Poings)
Découvre nos programmes phares, la bonne manière de commencer sans prise de tête !
Vole Comme Un Papillon
Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.
Shadow Boxing King
Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et des conseils nutrition.
Punching Bag King
Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.
Le Telegram de Greggot