Dilemme : abandonner ou persévérer? 🙇
Hey, Décidément, ça devient difficile d’écrire mes articles. Planning chargé en ce moment… Tu veux que je continue ou pas? Hier je te parlais que… Lire la suite »Dilemme : abandonner ou persévérer? 🙇
En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues. Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne. Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Hey, Décidément, ça devient difficile d’écrire mes articles. Planning chargé en ce moment… Tu veux que je continue ou pas? Hier je te parlais que… Lire la suite »Dilemme : abandonner ou persévérer? 🙇
Je n’étais pas loin de me dire “tant pis, je n’ai pas le temps d’écrire mon article aujourd’hui!”. Mais j’aime bien ce petit moment quotidien… Lire la suite »La seule façon d’échouer…
Ça t’arrive d’avoir un coup de fatigue passager? Tout va bien et d’un seul coup tu sens ta barre d’énergie diminuer à grande vitesse! Il… Lire la suite »Mon truc pour lutter contre la fatigue passagère (attention, révélation) 🕺
Hey, T’as cru que j’allais pas écrire d’article aujourd’hui? Je suis pas mal occupé mais je prends le temps de le faire quand même. Tu… Lire la suite »As-tu une destination? 🚧
Dans cette vidéo, je suis accompagné de Mickaël Borot, un grand champion et coach de Taekwondo qui va nous montrer comment être imprévisible en combat… Lire la suite »COMBAT : FEINTER POUR GAGNER AVEC MICKAËL BOROT
C’est complètement fou ce qui se passe quand on commence à parler quotidiennement à des personnes qui ont toutes un objectif commun : AVANCER! Je… Lire la suite »Une erreur qui t’empêche d’atteindre tes objectifs 🎯
Est-ce que ça t’arrive de te mentir à toi même? On le fait tout le temps, même si on ne veut pas toujours l’admettre. Parfois,… Lire la suite »Un mensonge pratique que tu utilises?
Hey, L’autre jour pendant un cours particulier avec un de mes élèves de longue date, Alexis, on parlait de l’esprit vide. C’est un phénomène un… Lire la suite »Le combat de l’esprit vide 👀
Hey, Si tu veux te déplacer aussi vite que Lomachenko j’ai la solution ! Dans cette vidéo, tu vas apprendre 8 exercices pour augmenter ta… Lire la suite »PRÉPARATION PHYSIQUE : TU VEUX TE DÉPLACER AUSSI VITE QUE LOMACHENKO ?
Avant de commencer, je tiens à te remercier si tu fais partie de ceux qui laissent des commentaires. C’est un vrai plaisir d’échanger! Hier je… Lire la suite »Pourquoi difficulté = facilité ? 🤔
L’autre jour, j’ai fait quelque chose que je ne fais vraiment pas souvent: Prendre le métro! Oui, ça peut te paraître bizarre mais je prends… Lire la suite »Une surprise en haut de l’escalier 🏃
Est-ce que ça te demande beaucoup d’effort d’allumer la lumière quand tu rentres dans une pièce? T’as déjà eu la flemme de déverrouiller ton téléphone?… Lire la suite »Le syndrome de l’interrupteur 💡