Mon p’tit Padawan,

Savoir frapper, c’est important en Boxe mais tu sais ce qui est encore plus important ?

Réussir à toucher !!!

Et même si tu sais frapper correctement mais que tu n’arrives pas à bien te déplacer, tu auras beaucoup de mal à toucher.

Tu l’auras donc compris, les déplacements, c’est presque plus important que les frappes.

Surtout que c’est aussi grâce à eux que tu ne te feras pas toucher par ton adversaire.

Dans la vidéo du jour, je te partage 3 drills qui vont littéralement transformer tes déplacements.

Tu vas améliorer drastiquement ta coordination, tu vas te sentir plus à l’aise, plus mobile et plus réactif.

Que du bonheur, alors fonce !

PS : t’as vu ma vidéo “De Zéro à Héros en Sports de Combat”?

J’y partage plus de 20 ans d’expériences dans l’enseignement pour te permettre d’apprendre et progresser plus vite. Clique ici pour la voir.