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Boxe : Améliorer sa Boxe Pieds Poings – Episode 02

Le premier épisode a été très bien accueilli et je vous en remercie. Dans ce deuxième épisode de “Améliorer sa Boxe Pieds Poings”, j'ai choisi des techniques issues du Sanda.

En effet, une des spécialités du Sanda est de saisir les coups de pieds pour projeter son adversaire. C'est une stratégie qui s'avère très efficace puisqu'elle fait réfléchir votre adversaire à deux fois avant de redonner un coup de pied s'il se fait méchamment projeter à chaque fois.

Pour peu qu'il ne maîtrise pas ce type de saisies, vous vous retrouvez donc avec un gros avantage sur votre adversaire.

De plus, ça attaque le moral et le cardio. C'est humiliant de se faire projeter et fatiguant de se relever !

Dans cette vidéo, je me suis concentré sur l'aspect saisie. Les projections feront l'objet d'une autre vidéo.

Questions du jour

  • Que pensez-vous de ce type de saisies ?
  • En utilisez-vous déjà ?

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8 commentaires sur “Boxe : Améliorer sa Boxe Pieds Poings – Episode 02”

  1. Bonsoir

    Est-ce que le premier type de blocage est spécifique au Sanda, ou se retrouve-t-il dans d’autres arts martiaux ? Car en Thai, on ne se sert jamais du bras opposé à l’attaque pour saisir la jambe (c’est à dire que pour saisir un middle de la jambe droite, le NakMuay se servira uniquement du bras gauche)

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