BOXE : Comment Boxer un Gaucher ?
En Boxe et de manière plus générale, dans les sports de combat où le pratiquant travaille toujours dans la même garde, les gauchers ont un… Lire la suite »BOXE : Comment Boxer un Gaucher ?
Greg
En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues. Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne. Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
Boxe Thaï : défenses sur middle kick avec Brice Guidon
J’ai l’honneur d’accueillir un combattant de classe internationale, Brice Guidon. Il a combattu dans les plus grandes organisations mondiales de Boxe Pieds Poings comme le… Lire la suite »Boxe Thaï : défenses sur middle kick avec Brice Guidon
Les secrets du HIGH KICK – Coup de pied circulaire haut
Nouvelle vidéo réalisée pour la chaîne Youtube de Karaté Bushido, cette fois sur le High Kick ou coup de pied circulaire haut. Tu y retrouveras… Lire la suite »Les secrets du HIGH KICK – Coup de pied circulaire haut
Muay Thaï : Comment cadrer un adversaire fuyant ?
Retour des questions du mardi ! Dans cette vidéo je réponds à Sylvain, pratiquant de Muay Thaï, sur comment cadrer un adversaire fuyant qui a… Lire la suite »Muay Thaï : Comment cadrer un adversaire fuyant ?
Cardio LIVE – Episode 23 – Musculation au poids de corps sans matériel
Dans cette nouvelle session, tu vas travailler tout ton corps et ton cardio bien sûr ! Prêt ? Le concept Cardio LIVE Suite à mon… Lire la suite »Cardio LIVE – Episode 23 – Musculation au poids de corps sans matériel
Sac de frappe : séance d’entrainement – Episode 2
Je suis vraiment content que cette série au sac de frappe vous plaise parce que j’adore ça moi aussi ! J’y ai passé tellement d’heures… Lire la suite »Sac de frappe : séance d’entrainement – Episode 2
Cardio LIVE – Episode 22 – Musculation au poids de corps sans matériel
Dans cette nouvelle session, tu vas travailler tout ton corps et ton cardio bien sûr ! Prêt ? Le concept Cardio LIVE Suite à mon… Lire la suite »Cardio LIVE – Episode 22 – Musculation au poids de corps sans matériel
Sac de frappe : séance d’entrainement – Episode 1
Après le mannequin de vois, je lance une nouvelle série sur le sac de frappe cette fois. Oui, j’aime bien les séries ! Le principe… Lire la suite »Sac de frappe : séance d’entrainement – Episode 1
Cardio LIVE – Episode 21 – Musculation au poids de corps sans matériel
Dans cette nouvelle session, tu vas travailler tout ton corps et ton cardio bien sûr ! Prêt ? Le concept Cardio LIVE Suite à mon… Lire la suite »Cardio LIVE – Episode 21 – Musculation au poids de corps sans matériel
Wing Chun : apprendre le mannequin de bois – Episode 02
Grâce à vos nombreux commentaires positifs et encouragements à continuer cette série, pour la deuxième semaine consécutive, une nouvelle vidéo consacrée au mannequin de bois.… Lire la suite »Wing Chun : apprendre le mannequin de bois – Episode 02
Cardio LIVE – Episode 20 – Musculation au poids de corps sans matériel
Dans cette nouvelle session, tu vas travailler tout ton corps et ton cardio bien sûr ! Prêt ? Le concept Cardio LIVE Suite à mon… Lire la suite »Cardio LIVE – Episode 20 – Musculation au poids de corps sans matériel
Wing Chun : apprendre le mannequin de bois – Episode 01
Cela fait des années que je reçois des demandes concernant une vidéo sur le mannequin de bois. Je n’en ai jamais fait jusqu’à maintenant parce… Lire la suite »Wing Chun : apprendre le mannequin de bois – Episode 01