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Wing Chun SELF DÉFENSE – Saisir son adversaire pour Frapper

Table des matières

En Wing Chun, on aime établir un contact avec les bras de l'adversaire pour plusieurs raisons :

  • contrôler son ou ses bras
  • anticiper ses attaques
  • réduire ses possibilités d'attaques
  • réduire ses possibilités de défenses

Dans cette vidéo, j'explique cette stratégie en utilisant Larp Sao, une technique ou l'on vient saisir à 4 doigts son adversaire.

Je te donne plusieurs exercices pour bien maîtriser cette technique avec un travail technique suivi d'un travail plus Self Defense.

Si tu aimes ce que je fais:

Comme je dis toujours, celui qui croit savoir n'apprend plus alors garde l'esprit ouvert !

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1 commentaire pour “Wing Chun SELF DÉFENSE – Saisir son adversaire pour Frapper”

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