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Punching Bag King

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Programme Punching Bag King

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Entraînement 01
Entraînement 01 – Intro | PBK
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Entraînement 01 – Séance | PBK
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Entraînement 02
Entraînement 02 – Intro | PBK
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Entraînement 03
Entraînement 03 – Intro | PBK
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Entraînement 04
Entraînement 04 – Intro | PBK
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Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.

Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.

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Entraînement 17 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
Entraînement 17 – Debrief | PBK
Entraînement 18
Entraînement 18 – Intro | PBK
Échauffement articulaire | PBK
Échauffement spécifique | PBK
Entraînement 18 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
Entraînement 18 – Debrief | PBK
Entraînement 19
Entraînement 19 – Intro | PBK
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Entraînement 19 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
Entraînement 19 – Debrief | PBK
Entraînement 20
Entraînement 20 – Intro | PBK
Échauffement articulaire | PBK
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Entraînement 20 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
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