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Punching Bag King

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Programme Punching Bag King

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Entraînement 01
Entraînement 01 – Intro | PBK
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Entraînement 01 – Séance | PBK
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Entraînement 02
Entraînement 02 – Intro | PBK
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Entraînement 03
Entraînement 03 – Intro | PBK
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Entraînement 04
Entraînement 04 – Intro | PBK
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Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.

Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.

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Entraînement 07 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
Entraînement 07 – Debrief | PBK
Entraînement 08
Entraînement 08 – Intro | PBK
Échauffement articulaire | PBK
Échauffement spécifique | PBK
Entraînement 08 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
Entraînement 08 – Debrief | PBK
Entraînement 09
Entraînement 09 – Intro | PBK
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Entraînement 09 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
Entraînement 09 – Debrief | PBK
Entraînement 10
Entraînement 10 – Intro | PBK
Échauffement articulaire | PBK
Échauffement spécifique | PBK
Entraînement 10 – Séance | PBK
Shadow récupération | PBK
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