Le Muay Thaï pour le MMA

Dans cette vidéo on va voir comment adapter la Boxe Thaï au MMA !

Ce qui différencie la Boxe Thaï des autres Boxes est son utilisation dévastatrice des coudes et genoux, notamment dans le clinch.

De nombreux célèbres combats de MMA ont été gagnés grâce à ces techniques.

C'est donc tout naturellement le sujet de cet vidéo : comment dominer son adversaire et principalement dans le clinch ?

Derrière la brutalité apparente se cache un grand raffinement technique. Le travail de contrôle et de position sont essentiels pour toucher sans être toucher.

Au programme :

• Les coups de coudes et les coups de genoux
• Le clinch
• Les projections
• Les saisies