Conseils en Arts Martiaux | Sports de Combat

S'inscrire

Hey, bienvenue sur mon blog!

Tu vas trouver ici énormément de contenu gratuit qui va t’aider à devenir un meilleur pratiquant.

Tu peux filtrer les articles par sujets ou faire une recherche pour trouver rapidement ce dont tu as besoin.

Bon entraînement!

Tu fais toujours les mêmes enchaînements ? J'ai une solution !

Cette erreur qui t'empêche de casser la distance

COMMENT DÉSORIENTER TON ADVERSAIRE

Attention au gros crochet ! | Eviter le KO

Flicker Jab : Tuto Boxe

Prépa-Physique : Muscu & Cardio Express

Shadow Boxing : Séance Boxe Anglaise en temps réel n°3

Boxe Anglaise : séance complète au sac de frappe pour mettre KO au corps

Prépa-Physique : Séance pour les sports de combat sans matériel

Shadow boxing : Séance boxe pieds poings en temps réel

Shadow boxing : Séance en temps réel

Boxe pieds poings : séance complète au sac de frappe

Boxe anglaise : séance complète au sac de frappe

5 techniques pour casser la distance

Séance au sac de frappe style Mayweather

3 enchaînements réalistes pour le combat

Kick Boxing : développe ton coup d'œil avec cet enchaînement

TU VAS DÉSTABILISER TON ADVERSAIRE AVEC CETTE TECHNIQUE