Boxer comme un pro : Fondations

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  • Accès immédiat: juste après le paiement, tu peux regarder en streaming illimité ou télécharger ta formation et commencer à progresser tout de suite!
  • Satisfaction garantie: ça n'arrive jamais mais si tu n'es pas 100% satisfait, tu peux demander le remboursement sous 30 jours.
  • Tous niveaux: que tu débutes ou que tu sois confirmé, la qualité de la pédagogie et le niveau de détails de cette formation t'apportera beaucoup dans ta pratique.

Tu vas apprendre étape par étape toutes les bases nécessaires de la Boxe Anglaise pour boxer comme un vrai pro !

Si tu as toujours rêver d’apprendre la Boxe mais que tu n’as pas le temps d’aller en club ou tout simplement tu n’as pas de club près de chez toi, cette vidéo est faite pour toi.

Si tu fais déjà de la Boxe mais que tu n’es pas satisfait de tes progrès, tu n’arrives pas à passer au niveau supérieur, le problème vient souvent d’un manque de bases solides.

Cette formation est le premier volume de ma série « Boxer comme un pro ». Il pose les Fondations.

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Tu vas apprendre étape par étape toutes les bases nécessaires de la Boxe Anglaise pour boxer comme un vrai pro !

Si tu as toujours rêver d’apprendre la Boxe mais que tu n’as pas le temps d’aller en club ou tout simplement tu n’as pas de club près de chez toi, cette vidéo est faite pour toi.

Si tu fais déjà de la Boxe mais que tu n’es pas satisfait de tes progrès, tu n’arrives pas à passer au niveau supérieur, le problème vient souvent d’un manque de bases solides.

Cette formation est le premier volume de ma série « Boxer comme un pro ». Il pose les Fondations.

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Tu vas apprendre étape par étape toutes les bases nécessaires de la Boxe Anglaise pour boxer comme un vrai pro !

Si tu as toujours rêver d’apprendre la Boxe mais que tu n’as pas le temps d’aller en club ou tout simplement tu n’as pas de club près de chez toi, ce DVD est fait pour toi.

Si tu fais déjà de la Boxe mais que tu n’es pas satisfait de tes progrès, tu n’arrives pas à passer au niveau supérieur, le problème vient souvent d’un manque de bases solides.

Cette VOD est le premier volume de ma série « Boxer comme un pro ». Il pose les Fondations et donne justement des bases solides.

Apprend seul ou avec un ami

Dans cette VOD, je te donne aussi bien des exercices à travailler seul qu’avec partenaire. Je te conseille tout de même de trouver quelqu’un pour s’entraîner avec toi, c’est plus motivant.

Tout n’est pas obligatoire mais je te recommande d’investir dans:

  • des gants de boxe (14 oz pour l’entraînement c’est bien)
  • une paire de pattes d’ours
  • un sac de frappe
  • une corde à sauter
  • un chronomètre de type Gymboss

Le kit du parfait boxeur !

Que vas-tu apprendre ?

A devenir un vrai boxeur !

Tu vas donc apprendre :

  • la garde
  • les déplacements
  • tous les coups de poings
  • les esquives
  • les blocages
  • la stratégie de combat

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4.68 sur 5 étoiles

25 avis

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Ce que les autres en pensent

  1. Nutsou

    Nutsou (client confirmé)

    Tout est dan le titre! Greg donne les base de la BA!
    Personnellement j’ai acheter cette vidéo uniquement pour la pédagogie et j’en suis ravie!
    Pour le prix il faut foncer

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    • Jean-laurent Truffa-Filéri

      Ce cours intéressera les boxeurs et tous les pratiquants d’art martiaux. Il est très complet techniquement. La pédagogie utilisée, les prises de vue très détaillées permettent vraiment d’apprendre et de progresser de chez soi. Cette vidéo est indispensable autant aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés. Bien plus profitable qu’un stage en présentiel.

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  2. Damien Rovere

    Damien Rovere (client confirmé)

    Excellent !

    Je suis la chaîne Greggot depuis quelques années, principalement pour la pratique du karaté et la pédagogie de greggot concernant le sport de combat en général.
    Étant inscrit depuis peu à la boxe anglaise, j’ai suivi ses vidéos sur YouTube et comme je cherchais quelque chose de plus poussé j’ai voulu essayer un cours vidéo, qui s’apparente un peu à un cours particulier.

    Résultat je suis très satisfait, les bases sont bien expliquées.
    De façon très claire, Greg montre ce qu’il faut faire, pourquoi et comment le faire ainsi que les pièges à éviter.

    Ce que j’apprécie particulièrement, est de comprendre pourquoi on fait telle ou telle chose, ce n’est pas un simple coup mais une façon de comprendre comment ce coup est amené, pourquoi et comment continuer après celui-ci. Je trouve cela intéressant et ça va au-delà de la simple pratique, c’est une vraie compréhension et une remise en question régulière.

    Vous l’aurez compris, j’approuve totalement cette vidéo, en espérant que d’autres vidéos soient prévues.

    Cordialement

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  3. patrick berjaud

    patrick berjaud (client confirmé)

    Excellente vidéo !

    ce que j ‘aime énormément est la pédagogie de Greg , c ‘est claire limpide et maitrisé .

    Une bonne revue des fondamentaux .

    Vivement la saison prochaine que je m ‘ inscrive 🙂 !

    un grand merci

    Patrick

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  4. Urian

    Urian (client confirmé)

    Vidéo claire, bien construite et intéressante. C’est une excellente introduction à l’univers de la Boxe.

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  5. Ahlin Bruce

    Ahlin Bruce (client confirmé)

    Bonjour Greg
    Je viens de finir de regarder la vidéo c’est très bien très technique, aurais-tu des ateliers renforcement musculaire spécifique à la boxe avec et sans matériel( haltère médecine-ball échelle. Poids…). Même des ateliers un peu ludique pour les plus jeunes?
    Merci d’avance.

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  6. Mind-Power

    Mind-Power (client confirmé)

    Idéal pour celui qui souhaite commencer la boxe de la meilleure des manières, avec une base solide. Intéressant également pour celui qui pratique déjà mais qui souhaite revenir sur certains fondamentaux !

    Tout est parfaitement expliqué.

    Merci !!

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  7. fleroy57

    fleroy57 (client confirmé)

    DVD qui reprend les bases de la boxe anglaise avec pédagogie.
    Un coach passionné qui nous apporte souvent ses préférences techniques en les justifiant par son expérience et des exemples concrets.
    Merci de transmettre ton savoir Greg

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  8. Rotschild

    Rotschild (client confirmé)

    Hello Greg,

    Je commence la boxe anglaise depuis un an dans un club à PARIS ayant un passé de coureur de semi marathon. J’avais une bonne caisse mais de grosses lacunes techniques. Dans tes vidéos et sur youtube, la qualité est là, clair, précis, du même niveau qu’un prof de boxe confirmé et qui nous donne les fondements pour progresser.
    Le travail est encore long mais au moins j’ai le bâton pour avancer et ne pas trop stagner.
    Je te remercie pour ton travail et je pense à m’inscrire à une session d’été d’une semaine en boxe anglaise pour peaufiner et corriger ma position.

    Bonne continuation,

    Thomas DE WAVRIN

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  9. Taishu

    Taishu (client confirmé)

    Salutations,

    Une très bonne vidéo qui a considérablement enrichi mes connaissances en boxe anglaise.

    Le contenu vous permet d’acquérir, pas à pas, la base indispensable pour développer une bonne boxe.

    En effet, Greg détaille et décortique chaque élément, pointant les erreurs fréquentes, ce qui permet de bien comprendre la technique expliquée.

    J’ai beaucoup apprécié qu’il démontre les exercices lui même, mais également qu’il fasse travailler son élève présente sur la vidéo, en corrigeant ses erreurs en direct (j’ai retrouvé pas mal des miennes). Cela corrobore aussi le fait que la boxe est un sport qui s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes.

    Si comme moi, vous avez des lacunes et des doutes, notamment car votre coach n’a pas le temps de passer vers chaque élève pour vérifier s’il a bien compris les gestes expliqués, alors cette vidéo est faite pour vous.

    Le programme est très complet : posture, frappes de base (jab, cross, crochet, uppercut), esquives et blocages, déplacements, travail aux pattes d’ours, échauffements. La seule chose que je ne crois pas avoir vue (mais j’ai regardé la vidéo en plusieurs fois donc à prendre avec des guillemets) c’est les uppercuts au corps.

    Il ne tient qu’à vous de devenir un bon boxeur/une bonne boxeuse en travaillant régulièrement les exercices proposés.

    Merci Greg.

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  10. Lahmidi

    Lahmidi (client confirmé)

    ça fait longtemps que je voit presque toute les vidéos de Greg sur youtube, en fait ce qui me plaît avec Greg c’est que sa méthode en plus d’être très pédagogique est vraiment très intéressante sportivement parlant, ce programme est conçu avec un suivi logique de progression pas trop rapide de façon a bien assimiler l’apprentissage.
    NB : le choix musical est très réussi.
    je suis très satisfait merci Greg.

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  11. Patrick

    Boxe comme un pro

    Patrick (client confirmé)

    C’est mon 3e vidéo que j’achète a Greg et ce ne sera pas le dernier !! Je vais me répéter , explication simple et détaillé ! C’est incroyable la vitesse d’apprentissages avec les vidéos de Greg ! Merci pour partager ton savoir

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  12. Al

    Al (client confirmé)

    Très bonne vidéo pour poser de fortes bases et progresser si on a l’esprit ouvert, et qui permet d’éviter bien des erreurs !
    On peut avoir une approche différente sur certains aspects techniques, mais la qualité de la pédagogie, de la vidéo est indéniable !
    J’y a pris du plaisir et amélioré certaines techniques pour l’entrainement !

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  13. patrice

    patrice (client confirmé)

    La base!! Et encore la base avec beaucoup de déssacord sur l’apprentissage !

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  14. akpo

    akpo (client confirmé)

    très bonne vidéo! les explications sont claires et méritent d’être partagées

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  15. virginie.enjolras

    virginie.enjolras (client confirmé)

    Le top!tout est bien détaillé et notamment les déplacements et les esquives qui sont tout aussi importants si ce n’est plus
    que les coups de poing.Une vidéo indispensable.

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  16. brice

    brice (client confirmé)

    La pédagogie est le point fort des videos de Greggot !!! Très bon DVD

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  17. Pytheas

    Pytheas (client confirmé)

    Superbe dvd ! Je conseil vivement ! Bravo et merci.

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  18. Olivier

    Olivier (client confirmé)

    Un très bon dvd pour revoir des bases souvent oubliées ou mal apprises ,Greg donne de bons conseils simples et efficaces avec des explications claires et académique. Bravo de partager ton savoir et ta passion de la boxe aussi bien

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  19. emmanuel

    emmanuel (client confirmé)

    Je suis un grand fan de toutes les videos de greg… peu importe votre niveau, vous apprenez forcément….c’est simple, éfficace, moi j’adore. merci

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  20. frederic

    frederic (client confirmé)

    Une vidéo indispensable pour ceux qui veulent apprendre ou revoir les bases, c’est très pédagogique avec des explications claires et des démo et exercices qui parlent d’eux même.
    Merci et encore bravo pour tes vidéos.

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  21. coché

    coché (client confirmé)

    Un dvd très intéressant, peut importe le niveau. Pour moi c’est un dvd qui permettra au débutant de progresser vite, et au avancé de revoir et de retravailler des base parfois travailler a la va vite dans les club. Il permet aussi de corriger des défaut qu’on a puis accumuler avec le temp et se dire waouh ah oe enfaite je n’y arriver pas m’est c’était tout bête. Avec en plus en prime des explication et de très bon conseil, et cette passion que Greg a, à transmette c’est connaissance; un dvd que je conseil donc pour tout niveau , et qui et a utilise je pense fréquemment (faire comme un séance de boxe et en faire au moins une fois par semaine). et je finirais sur la fameuse phrase de ce site, qui crois savoir n’apprend plus !!!!

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  22. eifler christophe

    eifler christophe (client confirmé)

    Vraiment un grand merci pour ton DVD Boxer comme un pro!
    Très pédagogique plein de bons conseils!
    J’ai réussi à comprendre et appliquer le crochet en 10 minutes alors que ça fait 3 semaines que j’essaie en club sans résultat, sérieusement!
    Je débute la boxe anglaise loisir depuis 1 mois mais je suis très motivé et déterminé. Ton DVD m’a vraiment permis de progresser rapidement à la maison et surtout de ne pas trop ralentir mes collègues du club qui boxent en amateur.
    Un petit sommaire serais le bienvenu pour retrouver plus rapidement une leçon particulière. Le son diminue à 1h05min au début du chapitre « les combinaisons de base », cela n’est pas trop gênant.
    J’attends avec impatience le prochain dvd, avec peut être des détails sur les points de KO, les effets physiques des coups sur les différentes parties du corps (déséquilibre, paralysie momentanée,fatigue…), les feintes, d’autres types d’esquives, le shadow boxing, les points faibles de coups et enchaînement, les stratégies de combats tout au long d’un match, des détails sur les coups des grands boxeurs, ou tout ce que tu voudra développer sur ce noble art!
    Un grand bravo. Je ne peut que recommander ce dvd qui est vraiment à la portée de tous et très utile.

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  23. Joris

    Joris (client confirmé)

    Très pédagogique, merci de partager ton savoir.

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  24. odulo

    odulo (client confirmé)

    A vrai dire je n’ai regarde que quelques extraits, je ne vais donc pas trop parler du contenu de cette video.

    Je pratique plutot la boxe pieds-poings, mais je l’ai achete car je regarde les videos publiees sur Youtube qui apportent de bons conseils et sont plutot pedagogiques. C’est donc un moyen de remercier Greggot pour ces videos, j’espere que ca continuera et que ca ne deviendra pas payant.

    La seule chose qui me manque ce sont des travaux au sac ou en shadow, on n’a pas tout le temps un partenaire sous la main.

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  25. Viviane REBELO

    Viviane REBELO (client confirmé)

    Très bon DVD. Il explique bien les bases des footworks en boxe anglaise pour les débutants. De bon conseil pour évoluer rapidement.

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