Mon p'tit Padawan, Aujourd'hui, on va se faire une séance EXPRESS de Shadow Boxing ⚡️
Pourquoi EXPRESS 🤨
Excellente question 👆
Un entraînement court, c'est très pratique pour plusieurs raisons 👊
Tu manques de temps ⏱
Plutôt que de rien faire, tu fais un entraînement express 🌪
Mais tu peux aussi t'en servir en début de séance pour être super chaud 🔥
Ou même en fin de séance, si tu n'en as pas eu assez 🥵
Allez, vient transpirer avec moi pour cette séance de Boxe Anglaise en temps réel 😨
On va s'éclater 😁
Quand t'entraînes-tu dans la journée ?
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Et comme je dis toujours :
“Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !”
Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.
Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et des conseils nutrition.
Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.
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Entraînement Express en Shadow avec Greggot TV (Boxe Anglaise) ⏱
Mon p'tit Padawan, Aujourd'hui, on va se faire une séance EXPRESS de Shadow Boxing ⚡️
Pourquoi EXPRESS 🤨
Excellente question 👆
Un entraînement court, c'est très pratique pour plusieurs raisons 👊
Tu manques de temps ⏱
Plutôt que de rien faire, tu fais un entraînement express 🌪
Mais tu peux aussi t'en servir en début de séance pour être super chaud 🔥
Ou même en fin de séance, si tu n'en as pas eu assez 🥵
Allez, vient transpirer avec moi pour cette séance de Boxe Anglaise en temps réel 😨
On va s'éclater 😁
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Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.
Shadow Boxing King
Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et des conseils nutrition.
Punching Bag King
Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.
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