Aller au contenu

Contres simples et efficaces sur un crochet

🛑Nouveau programme PBK (Punching Bag King) :
👉 Clique-ici

Aujourd'hui on va voir comment contrer un crochet en combat !

Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !

Dans cette vidéo, je vais te montrer plusieurs manières de contrer et de remiser aussitôt pour surprendre ton adversaire. On va travailler ces enchaînements de manière à créer des automatismes pour pouvoir le ressortir en combat ! On va également voir une méthode d'apprentissage pour s'entraîner efficacement et progresser rapidement !

🛑 FORMATION COMBO EXPERT
👉 Clique-ici

J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !

💥 QUESTION DU JOUR
Comment contres-tu un crochet ? 🥊

⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡

Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !

Rejoins ma newsletter privée !

Découvre nos programmes phares, la bonne manière de commencer sans prise de tête !

Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.

Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et  des conseils nutrition.

Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.

Laisser un commentaire

Your email address will not be published.

Rejoins ma newsletter privée !

0
    0
    Ton Panier
    Ton panier est vide