Le club de Systema
Depuis le mois de septembre 2010, le Systema a fait son apparition à Fushan Kwoon. Le professeur Sinicha Jeftic assiste l'expert international Martin Wheeler dans sa démonstration au Festival des Arts Martiaux de Paris Bercy 2011.
Ils sont venus préparer leur démonstration à Fushan Kwoon cette semaine. J'en ai profité pour l'interviewer et filmer une démonstration.
Systema, la self défense des Spetsnaz, forces spéciales russes
Le Systema est un style très différent de tous les autres arts martiaux. Il n'est pas facile à comprendre de prime abord.
Le travail de relâchement et d'absorption des frappes est très inhabituel. Vous n'avez jamais rien vu de tel.
C'est vraiment intéressant. Si votre curiosité est piquée, venez faire un cours d'essai de Systema au club.
L'interview avec Martin Wheeler, expert en Systema
Pour être franc, au départ je n'avais pas prévu de l'interviewer. Je devais simplement filmer une démonstration technique. Je n'avais donc rien préparer, je n'étais pas vraiment familier avec le parcours de Martin Wheeler. J'ai donc pris 30 secondes pour survoler son site et je me suis lancé dans une interview en anglais sans aucune véritable préparation.
Ce n'est pas toujours facile de poser des questions intéressantes et d'être à l'aise en français alors en anglais, je vous laisse deviner.
Je l'ai fait quand même et j'espère que l'interview vous plaira. Pour ceux qui ne parlent pas anglais, j'ai fait des sous-titres (approximatifs).
Les questions du jour
Connaissiez-vous le systema ?
Qu'en avez-vous pensé ?
Suis-je prĂŞt pour une carrière internationale avec mon accent “sexy frenchy” ?
La vidéo
Voici donc la vidĂ©o “Club Systema – Interview avec Martin Wheeler“
J’avais dĂ©jĂ entendu parler du systema et il faut croire que mon idĂ©e Ă©tait fausse. Je pensais que c’Ă©tait une sorte de pentchak silat russe (version Jussot). Bonne surprise, c’est très aiki dans l’esprit, j’ai vraiment apprĂ©ciĂ© la dĂ©monstration. Amazing !
Je serais tout a fait partant pour un essai.
Pour le cotĂ© sexy je ne peux pas dire, mais bravo pour l’interview, les questions Ă©taient vraiment intĂ©ressante.
J’en ai fait un an Ă Paris au club Systema France de JĂ©rĂ´me Kadjan. C’est une annĂ©e dont je me souviendrai toute ma vie pour ce qu’elle m’a apportĂ©e et rĂ©apprise sur moi-mĂŞme. Jamais je ne m’Ă©tais senti aussi dĂ©tendu en quelques minutes et aussi heureux pendant 2h. Ce sport redonne confiance car il apprend Ă utiliser tout le corps pour la dĂ©fense et la riposte. Tout repose sur la relaxation, la dĂ©tente, qui permet de mieux apprĂ©hender sa peur du contact, de la douleur et qui permet de rĂ©agir de manière plus lucide et imprĂ©visible. L’ambiance de ce sport est placĂ© sous le format du jeu. On n’y fait pas des exercices de cassage de gueules, mais des jeux d’esquive, d’échappatoire, de riposte presque involontaire, et on ressort euphorique de ces cours, car on a la satisfaction de se comprendre Ă nouveau, de s’Ă©couter comme jamais et de se dĂ©couvrir des choses qu’on aurait jamais imaginĂ© ĂŞtre capable de faire. Et dans la vie de tous les jours, on se surprend Ă tester son Ă©quilibre dans le mĂ©tro en “dĂ©verrouillant bien son bassin”, Ă pousser les portes avec le poing (sans frapper) comme pour faire dans le jeu du dernier cours et s’entrainer Ă “trouver son confort dans la frappe”. Ce sport m’a vraiment transformer. Je regrette beaucoup de ne pas pouvoir m’inscrire Ă nouveau cette annĂ©e. J’espère du coup que le Kettle Bell me permettra de garder la forme pour l’annĂ©e prochaine ! En tout cas, les sports russes reviennent Ă la mode, mais ce n’est vraiment pas sans (bonne) raison !! 🙂
Alors :
1. Super questions (en tout cas tu as posĂ© toutes celles que j’aurais voulu demander) et bonne interview.
2. Ok accent Frenchy mais franchement le niveau d’anglais est très bon, et du coup on comprend mieux que MW car il marmonne.
3. Martin Wheeler est la personne qui m’a convaincu de l’intĂ©rĂŞt du Systema (par vidĂ©o interposĂ©e pas en personne), d’une part par son parcours martial (s’il fait ça après un parcours Kenpo-Judo-Jujitsu ça en dit long sur l’intĂ©rĂŞt du Systema), d’autre part par son mĂ©tier (protection rapprochĂ©e donc nĂ©cessitĂ© de pratiquer un système efficace et pragmatique) et enfin par ses vidĂ©os (cf son site) oĂą on voit vraiment la polyvalence et l’efficacitĂ© de cet art, contre diffĂ©rentes attaques, debout ou au sol, etc.