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Greggot VLOG #12 : Muscu, étirements et philosophie d’entraînement

Table des matières

Dans ce VLOG, je partage des extraits de mes séances de musculation, étirements et mobilité. J'aborde aussi différents sujets où je partage mon état d'esprit et ma philosophie d'entraînement.

Je parle notamment d'un sujet important, la motivation et la discipline dans l'entraînement.

J'aimerai bien avoir ton avis sur les différents sujets abordés, laisse un commentaire !

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