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TUTO BOXE: 5 DÉFENSES EFFICACES SUR LE JAB

Dans cette vidéo tu vas apprendre plusieurs moyens de te défendre contre l'attaque la plus utilisée en Boxe Anglaise : le Jab !
Cette vidéo est en deux parties, la première est sur les moyens de défenses et la seconde sera sur les contres.

💥 QUESTION DU JOUR

Connaissais-tu ces 5 défenses ? Lesquels utilises-tu le plus souvent ?

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1 commentaire pour “TUTO BOXE: 5 DÉFENSES EFFICACES SUR LE JAB”

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