Aller au contenu

COMMENT RENFORCER SES TIBIAS ?

Table des matières

Hey !

Est-ce que tu connais la bonne méthode pour renforcer ses tibias ?

On voit souvent un peu tout et n'importe quoi sur internet a propos de la manière adoptée pour renforcer ses tibias. Dans cette vidéo je vais te parler d'une erreur que je vois fréquemment et je vais te dire pourquoi il faut arrêter de la faire !

Je vais ensuite te montrer LA BONNE MÉTHODE pour durcir ses tibias puis des exercices que tu peux faire seul ou à deux en application.

Une fois que tu as des tibias ultra solides tu peux aller voir une de mes formations sur les low kick :

👉 FORMATION LOW KICK EXPERT

💥 QUESTION DU JOUR

Honnêtement, est-ce que tu faisais cette erreur ?

⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡

Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !

Rejoins ma newsletter privée !

Découvre nos programmes phares, la bonne manière de commencer sans prise de tête !

Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.

Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et  des conseils nutrition.

Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.

1 commentaire pour “COMMENT RENFORCER SES TIBIAS ?”

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Rejoins ma newsletter privée !

0
    0
    Ton Panier
    Ton panier est vide