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Wing Chun : Bong Sao Series

Tu as envie d'apprendre le Wing Chun dans ses moindres détails ?

Tu n'aimes pas l'approximation et veux apprendre les choses en profondeur ?

Avec cette série de 10 vidéos, le Bong Sao n'aura plus de secrets pour toi !

Découvre pourquoi c'est important de maîtriser parfaitement cette technique en lisant la description complète un peu plus bas.

En Wing Chun, Bong Sao est une technique très utile.

Elle permet de :

  • se défendre contre les coups de poings directs
  • casser la distance sans s'exposer
  • sortir de l'axe
  • mettre la pression sur son adversaire
  • ne pas se faire croiser les bras
  • contrôler l'adversaire

Bong Sao fait référence aux ailes de la Grue et peut être traduite en français par “le bras ailé”.

J'ai créé une série de 10 vidéos autour du Bong Sao pour te permettre d'apprendre ou approfondir cette technique et ses applications.

À travers cette série, tu apprendras :

  • la bonne exécution de Bong Sao
  • ses applications martiales
  • des Drills (exercices en boucle à faire à deux)
  • des déplacements de base

Je te fournis un maximum de détails pour que toi aussi tu deviennes un expert en Bong Sao.

Par contre, un partenaire est nécessaire pour pouvoir profiter pleinement de cette série vidéo.

Au total, la série dure 38 minutes mais cela représente des heures de travail le temps de tout maîtriser parfaitement.

Salut, je m'appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux

En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’art martial et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans. J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule presque 200 000 abonnés et 26 millions de vues.

Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.

Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club

Garanti 100% Satisfait !

Il y a une chose que je ne supporte pas, c’est perdre la confiance de mes élèves en ligne. Alors je te demande une chose, très importante. Si jamais une de mes formations ne te fait pas réellement progresser, je te demande de me le dire sous 30 jours. C’est suffisant en général.

Tu peux simplement répondre à l’email de confirmation de commande que tu vas recevoir ou même utiliser la chatbox (en bas à droite). Je te rembourserai immédiatement et intégralement. Je suis sérieux ! Je compte sur toi.

Questions fréquentes :

Tu n’es pas sûr que le programme soit fait pour toi ? Aucune crainte, c’est compréhensible quand on n’a pas encore commencé.

"Excellent cours. Je retrouve mon enthousiasme, après plus de 50 ans d’arts martiaux. J’adore toujours apprendre. Merci pour ton travail!"
Jean-Paul C.

C’est super simple, tu choisis la formation dont tu as besoin, tu l’ajoutes au panier.

Ensuite tu cliques sur “Terminer ma commande”.

Tu seras redirigé vers la page ultra sécurisée (c’est très important pour moi) où tu feras ton paiement en CB.

L’accès est immédiat. Juste après l’achat, tu peux accéder à ton espace formation et commencer.

Tu pourras soit regarder en streaming (comme une vidéo YouTube), soit la télécharger.

Tu recevras également un email de confirmation avec le lien de téléchargement de ta formation.

Une fois achetée, la formation est à toi pour toujours!

Oui, à vie!

Qui dit mieux?

Oui! Tu as deux possibilités.

Soit tu regardes en streaming depuis ton espace “formations”.

Soit tu télécharges pour pouvoir regarder hors ligne.

Je te conseille de télécharger depuis un ordinateur et ensuite transférer les fichiers.

Ils sont dans un fichier zip et ça peut être compliqué de dézipper sur un téléphone ou tablette.

Avis & témoignages :

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Wing Chun : Bong Sao Series

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26 clients ont laissé un avis

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    RODHSYSTEM

    Formation au top grand merci

    7 juin 2020
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    Roro

    Plaisir de s’entraîner en regardant tes vidéos, très bien expliquer.
    Je le recommande à tous!

    4 juillet 2019
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    Kenzo

    Merci Greg pour cette superbe vidéo très instructif et bien expliqué.
    On peut dire aujourd’hui que tu est un Maître dans l’arts …. tu fais vraiment du beau boulot
    Bonne continuation.
    Michel

    23 juin 2019
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    cedric

    Merci Greg vidéo impeccable comme d’habitude .Mais là ce n’est pas cloclo mais bien Greggot

    18 juin 2019
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    cyrilm

    vidéo excellente pour réviser le bong sao et progresser Merci Greg

    15 novembre 2018
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    jocelynlaplante

    la vidéo bong sau donne une excellente chance de progresser au wing chun félicitation Gregg

    1 mai 2018
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    Claude

    Très bon cours, très didactiques et avec une chronologie bien étudiée donc facile à suivre.
    A recommander comme d’habitude chez Greg. C’est un vrai plaisir de débuter le Wing Chun avec lui.

    25 novembre 2017
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    Olivier Ballarini

    Bonjour Greg,
    Je vis au Portugal où je pratique le taijiquan depuis une quinzaine d’année. En 2015, j’ai débuté la pratique du WING chun et je me suis bien pris au jeux. Après ta vidéo de siu nim tao qui m’a bien aidé, je recommande celle sur Bong sao qui continue avec les mêmes qualités: clarté et pédagogie sans le côté “secret” qui ternit dès dois le monde des arts martiaux. Bonne continuation. Olivier

    5 octobre 2016
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    Christophe

    Salut Greg, merci pour tout ces cours, entre les bong sao, siu lim tao et chum kil….c’est un pur plaisir de s’entraîner. Des cours complets, détaillés et conviviaux chez soi, je le recommande à tous!

    17 août 2016
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    causeret

    excellent cours.je retrouve mon enthousiasme,après plus de 50 ans d’arts martiaux’J’adore toujours apprendre.Merci pour ton travail!

    4 août 2016

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