Le protocole Félin n'est pas un programme qui demande beaucoup de temps.
On veut de la qualité et prendre son temps pour laisser le temps au corps de s'adapter sans se blesser.
5 minutes, 3 fois par semaine te donnera déjà d'excellents résultats.
Au départ, tu devras peut-être passer plus de temps pour comprendre les exercices.
Mais une fois que tu arrives à les faire, pas besoin d'y passer plus de 10 minutes.
Si dans ton sport, tu te déplaces sur deux jambes et que tu te sens lourd et/ou limité par ta coordination alors un grand OUI !
Avoir des appuis légers et agiles est un avantage presque dans toutes les activités.
Non. Juste 10m² d'espace et toi.
Si tu te sens que tu manques de légèreté, que tu n'absorbes pas bien les impacts, le protocole Félin va te changer la vie.
Si tu as du mal à apprendre de nouvelles choses, nouveaux mouvements, que tu n'as pas confiance en ta coordination, là aussi le protocole sera un game changer.
Oui. Tu achètes une fois, tu accèdes pour toujours.