Tu vas mettre ton adversaire dans le vent et le contrer sans qu'il puisse te toucher !
esquiver ou bloquer ?
les deux mon capitaine mais y'en a un mieux que l'autre...
Ça ne serait pas réaliste de dire qu'on peut esquiver tout le temps. C'est donc important de savoir aussi bien bloquer qu'esquiver.
Mais l'esquive offre de meilleures opportunités de contres.
Quand l'adversaire rate sa cible et frappe dans le vide, il met plus de temps à revenir en garde.
On a donc un peu plus de temps pour réussir à le contrer. Ce laps de temps est précieux et fait toute la différence pour toucher efficacement son adversaire.
des dangers différents !
attention, ce n'est pas comme en boxe anglaise
Les esquives de Boxe Anglaise sont très efficaces tant qu'on peut frapper uniquement avec les poings.
Dés qu'on ajoute coudes, genoux et jambes, ça change tout.
La solution est dans l'adaptation pas la suppression.
Ceux qui pensent que ça ne marche pas sont ceux qui n'ont pas adapté.
Dans cette formation, je te montre et t'explique précisément ce qu'il faut faire pour mettre ton adversaire dans le vent.
Tu sais quelle est la meilleure manière pour ne pas se faire toucher ?
Ne pas être là !
En d'autres termes, ne pas rester en face de ton adversaire pendant tes attaques ou tes défenses.
Avec cette formation, tu vas découvrir comment mettre en place des décalages dans tes actions.
C'est un complément parfait aux esquives.
Tu seras beaucoup plus dur à toucher et tu toucheras plus souvent aussi.
Au fait, on se connaît?
peut-être pas... je me présente!
Salut, je m'appelle Greg, coach en sports de combat & en arts martiaux depuis plus de 20 ans.
En 2002, j’ai ouvert Fushan Kwoon, mon propre club d’arts martiaux et de sports de combats où j’ai enseigné pendant 19 ans.
J’ai également lancé une chaîne YouTube en 2006 qui cumule plus de 200 000 abonnés et 26 millions de vues.
Aujourd’hui, j’ai déjà aidé plus de 4000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Transmettre ma passion et partager mon expérience pour rendre accessible au plus grand nombre le plaisir de pratiquer un art martial..
le plan de la formation
un beau programme !
La formation Intouchable avec la Longue Garde contient 13 vidéos pour une durée totale de 80 minutes.
Filmé lors d'un stage, c'est le condensé d'un entraînement de 4h. Tu vas pouvoir suivre le même déroulé pédagogique que les élèves présents ce jour là.
Tout de suite après l'achat, l'accès est immédiat et à vie.
Tu pourras regarder soit depuis ton espace formation sur le site ou alors télécharger la formation pour pouvoir la consulter même sans connexion.
Echauffement complet suivi de drills de déplacements pour améliorer sa coordination et mieux se déplacer.
Travail de mobilité et d'activation musculaire des jambes pour se préparer à l'effort et être performant.
Explication sur les points importants pour utiliser correctement les esquives en Boxe Pieds Poings sans prendre de risque.
Présentation de la première stratégie technique.
Explication sur les possibilités qu'offrent les différentes positions en termes de déplacements et d'esquives.
On voit comment casser la distance après une esquive sans se faire contrer puis rentrer en distance de corps à corps pour placer un genou avec ensuite une sortie en décalage pour attaquer sous un angle avantageux.
Comment placer un coup de coude suivi d'un coup de genou sans perdre le contrôle de son adversaire.
Travail d'un décalage pour prendre un angle avantageux et mettre son adversaire en difficulté.
Explication d'un concept important pour réussir ses esquives en Boxe Pieds Poings.
Sans ça, c'est beaucoup plus dur !
Des exercices de mobilité et de renforcement pour être plus explosif.
Inspiré par la légende Saenchai, je t'explique sa stratégie pour réussir ses décalages et comment la mettre en pratique.
On détourne une technique de Marvin Hagler pour l'appliquer à la Boxe Pieds Poings.
Avec ça, tu vas pouvoir surprendre ton adversaire en cassant la distance avec une attaque puissante puis disparaître avec un décalage inattendu !
Tu rentres dans la peau d'un combattant violent (pense Mike Tyson) avec un combo qui va faire trembler ton adversaire et te permettre de te désaxer pour te mettre à l'abri.
Séries d'exercices pour devenir meilleur sur les esquives de low kicks et les remises.
Une feinte inhabituelle qui va te permettre de te décaler et surprendre ton adversaire.
on y va?
je crois qu'on s'est tout dit
- Tu vas mettre tes adversaires dans le vent
- Tu seras plus dur à toucher
- Tu vas toucher plus souvent et plus fort
- Tes déplacements vont faire un bond en avant
- Accès à vie et illimité, même sans connexion
- Garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours (si pas téléchargée)
accès immédiat, illimité et à vie
La garantie qui rassure
je sais, ça fait peur parfois!
Même si c'est devenu une habitude pour beaucoup d'entre nous, il est tout à fait normal de continuer à se méfier un peu.
T'as besoin d'être rassuré et je le comprends parfaitement. Vraiment!
Sache que si pour quelconque raison, la formation ne répond pas à tes attentes, tu as 30 jours pour demander un remboursement intégral.
Tu peux m'envoyer un email.
Très simplement.
La seule condition est de ne pas avoir téléchargé les vidéos.
Tu peux les regarder depuis ton espace formation sur le site.
T'es rassuré?
Avis
Francois Bouvier (Achat vérifié) –
Ça fait maintenant 30 ans que je pratique les sports de combats et la self défense. Avec ce stage, j'ai encore progresser grâce à la pédagogie de Greg ! Ça m'a permis de remettre l'importance des déplacements, esquives et décalages au centre de mon entrainement. J'applique même ses conseils et pédagogies dans mon enseignement de la self défense au sein de l'ADAC
jourionmarc (Achat vérifié) –
Encore un excellent travail pédagogique de Greg ! Depuis bientôt 40 ans dans le monde des sports de combat, j' ai croisé beaucoup d' entraîneurs mais peu avec une aussi bonne pédagogie et ouverture d' esprit que Greg. Cette vidéo concernant les esquives grâce aux décalages ou débordements tombent à point pour la préparation du 1er combat en kick de mon assistant coach… encore merci Greg!
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