Aller au contenu

BOXE : TU VAS PLIER TON ADVERSAIRE EN 2 AVEC CETTE TECHNIQUE

🛑Tu veux apprendre les sports de combat mais tu ne sais pas par où commencer ?
👉 Clique-ici

Aujourd'hui on va travailler le coup de pied de côté et le coup de pied de côté retourné !

Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !

Le coup de pied retourné de côté a différentes appellations en fonction de l’art martial pratiqué :
Ushiro Geri (Karaté)
Bandae Dwit Chagi (Taekwondo)
Si tu en connais d’autres, laisse les en commentaire !

Pour ma part, j’utilise toujours « coup de pied retourné de côté » qui reste le plus explicite en français. Tout comme son nom, son exécution diffère aussi en fonction du style. C’est un coup de pied très puissant !

Dans cette vidéo je montre un enchaînement pour pouvoir placer ce coup de pied.
Cette enchaînement va permettre de casser la distance contre un adversaire qui boxe en reculant.

Si tu veux améliorer tes coups de pieds et devenir un vrai tueur, je te conseille ma formation vidéo “Low Kick Expert”

 

🛑FORMATION LOW KICK EXPERT

J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !

 

💥 QUESTION DU JOUR

Est-ce que tu as déjà plié un adversaire en deux ? (ou alors tu t'es déjà fait plier en 2 ? 🤪)

 

⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡

Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !

Rejoins ma newsletter privée !

Découvre nos programmes phares, la bonne manière de commencer sans prise de tête !

Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.

Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et  des conseils nutrition.

Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.

1 commentaire pour “BOXE : TU VAS PLIER TON ADVERSAIRE EN 2 AVEC CETTE TECHNIQUE”

  1. Top la vidéo ! Avec le coup de pied , je n’ai pas encore plié d’adversaire et je n’ai pas été plié non plus.
    Mais pour la grimace, ça c’est fait !
    Merci Greg

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Rejoins ma newsletter privée !

0
    0
    Ton Panier
    Ton panier est vide

      black friday

      Jours
      Heures
      Minutes
      Secondes

      Plus t'achètes, plus tu économises :

      Valable sur toutes les formations et programmes mais pas sur les packs.

      la réduction s'applique automatiquement après ajout au panier