Mon p’tit padawan 😁

Dans ce nouvel épisode de podcast 🎙j’ai l’honneur d’accueillir Coach Slim qui est spécialisé dans le mouvement 🧘‍♂️

Pendant ce podcast, Slim va nous raconter son long parcours dans le sport, du foot, à la danse, aux sports de combat 🏆

On va échanger sur notre vision du sport, s'il faut être spécialiste ou éclectique, sur comment prendre soin de son corps pour le préserver et être bien dans son corps 🙏

Slim va nous partager également ses anecdotes de voyages aux Japon et à Bali, sur ce qu'il a appris là bas ✈️

🎙 La version audio : https://anchor.fm/greggot/episodes/Nomad-Slim–le-pouvoir-de-se-mouvoir-pour-rparer-son-corps-e1n0ji4

💥 Question du jour ?

Tu fais des mouvements en plus de tes entraînements ?

⚡Laisse-moi un commentaire & pense à partager ⚡

Et comme je dis toujours :

“Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !”