Le concept "Cours Express de Wing Chun" est simple, une vidéo courte avec des techniques simples à travailler mais qui aident à progresser. L'efficacité est dans la simplicité. Techniques pour…
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Le concept "Cours Express de Wing Chun" est simple, une vidéo courte avec des techniques simples à travailler mais qui aident à progresser. L'efficacité est dans la simplicité. Bloquer un…
Fabiola Bupto, championne du monde de Savate Boxe Française et professeur à Fushan Kwoon démontre des exemples intéressants de thème à travailler. Les assauts à thème sont très utiles pour développer…
Après le Karaté Shotokan, l'autre nouveauté cette année dans mon club Fushan Kwoon, c'est la Savate Boxe Française. J'aime beaucoup cette Boxe, une technique fine, précise et élégante avec une…
Dans ce nouvel épisode consacré au Mannequin de Bois, je te montre en plusieurs étapes un enchaînement complexe à faire en boucle qui va t'aider à améliorer ta coordination et…
