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Boxe Pieds Poings : Enchaînement Gagnants – Épisode 4

Table des matières

Cet enchaînement de Boxe Pieds Poings part sur un contre d'un jab, une des attaques les plus fréquentes en Boxe.

Je donne plusieurs possibilités de contre ce qui va permettre d'être moins prévisible en combat et donc plus efficace.

On retrouve également un travail de désaxe et d'esquive pour améliorer la mobilité et l'aisance dans les esquives et remises, notamment avec un petit travail au corps sympathique !

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1 commentaire pour “Boxe Pieds Poings : Enchaînement Gagnants – Épisode 4”

  1. Excellentes vidéos et superbes commentaires particulièrement bien adaptés aux contextes.
    Je perfectionne mes techniques et reste très attentifs aux conseils prodigués avec talent.
    Merci pour ces partages de techniques et d’une belle dynamique qui vous fait honneur.

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