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BLOQUER FORT POUR CONTRER FORT : ÇA PIQUE !

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Aujourd'hui on va travailler un enchaînement dans lequel on commence par bloquer deux coups ! Puis on va construire notre combo en contrant efficacement afin de rendre immédiatement les coups à notre adversaire ! De cette manière, il sera très surpris et déstabilisé et on pourra se créer une opportunité pour amener le KO ! Une fois de plus je vais utiliser ma méthode d'apprentissage et je vais te donner des astuces qui vont faire toute la différence !

Tous ces entraînements vont te permettre d'améliorer ton niveau en combat, mais si tu veux aller plus loin je te conseille d'aller jeter un œil à mes formations vidéo plus complètes !

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2 commentaires sur “BLOQUER FORT POUR CONTRER FORT : ÇA PIQUE !”

  1. Avatar

    bonjour Greg
    tu avais il n y a pas longtemps enlevé sur tes programme gratuit les bases de la boxe anglaise ou on retrouvait les déplacements , les techniques, enfin touts les bases que l on connait mais qu on a tendance a oublier et qu il est bon de se remémorer
    j ai acheter il y a longtemps boxer comme un pro les fondations mais il me semble que dans le programme gratuit tu détaillait d autre points qui m intéressait
    pense tu comme tu l avais dis la mettre en vente avec d autres méthodes d entrainements ?

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