Salut, je m’appelle Greg, expert en sport de combat & en arts martiaux. J’ai déjà aidé plus de 3000 élèves à prendre confiance en eux et à se dépasser dans leur entraînement grâce à mes formations et mes programmes d’entraînement en ligne.
Mon objectif ? Te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses enfin atteindre un niveau de pratique dont tu es fier et qui te redonne confiance, sans avoir besoin de t’entraîner en club.
3 ENCHAÎNEMENTS POUR AMÉLIORER TA VITESSE DE FRAPPE
🛑Nouveau programme SBK (Shadow Boxing King) :
👉 Clique-ici
Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !
Aujourd'hui on va voir plusieurs enchaînements qui vont te permettre d'améliorer ta vitesse de frappe !
Grâce à ces exercices tu vas également améliorer ta coordination ! Une fois que tu maîtrises les enchaînements, tu peux les travailler en avançant ou en reculant pour y mettre plus de difficulté.
Une fois de plus je vais utiliser ma méthode d'apprentissage et je vais te donner des astuces qui vont faire toute la différence !
Tous ces entraînements vont te permettre d'améliorer ton niveau en combat, mais si tu veux aller plus loin je te conseille d'aller jeter un œil à mes formations vidéo plus complètes !
🛑 FORMATION FEINTER COMME UN PRO
👉 Clique-ici
J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !
💥 QUESTION DU JOUR
Est-ce que tu arrives toujours à t'entraîner en ce moment ?🥊
⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡
Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !
Rejoins ma newsletter privée !
Si tu as aimé cet article alors découvre vite :
Faire mal avec ses COUDES (technique interdite en boxe)
3 concepts pour des LOW KICKS beaucoup plus puissants💥
Nouvel entraînement de Kick Boxing en Shadow Boxing
Découvre nos programmes phares, la bonne manière de commencer sans prise de tête !
Vole Comme Un Papillon
Développe le jeu de jambes dont tu as toujours rêvé en un temps record. Programme sans matériel et accessible pour tous les niveaux.
Shadow Boxing King
Développe une belle boxe, technique et efficace, travail un physique athlétique avec une coordination au top, et des conseils nutrition.
Punching Bag King
Le programme au sac de frappe qui fait VRAIMENT du bien. Tout pour se défouler et se sentir bien facilement et rapidement.
Le Telegram de Greggot