BOXE : TU VAS PLIER TON ADVERSAIRE EN 2 AVEC CETTE TECHNIQUE

T'as testé mes programmes gratuits?

🛑Tu veux apprendre les sports de combat mais tu ne sais pas par où commencer ?
👉 Clique-ici

Aujourd'hui on va travailler le coup de pied de côté et le coup de pied de côté retourné !

Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !

Le coup de pied retourné de côté a différentes appellations en fonction de l’art martial pratiqué :
Ushiro Geri (Karaté)
Bandae Dwit Chagi (Taekwondo)
Si tu en connais d’autres, laisse les en commentaire !

Pour ma part, j’utilise toujours « coup de pied retourné de côté » qui reste le plus explicite en français. Tout comme son nom, son exécution diffère aussi en fonction du style. C’est un coup de pied très puissant !

Dans cette vidéo je montre un enchaînement pour pouvoir placer ce coup de pied.
Cette enchaînement va permettre de casser la distance contre un adversaire qui boxe en reculant.

Si tu veux améliorer tes coups de pieds et devenir un vrai tueur, je te conseille ma formation vidéo “Low Kick Expert”

 

🛑FORMATION LOW KICK EXPERT

J'ai fait toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
👉 Playlist Pour Progresser en Combat !

 

💥 QUESTION DU JOUR

Est-ce que tu as déjà plié un adversaire en deux ? (ou alors tu t'es déjà fait plier en 2 ? 🤪)

 

⚡ LAISSE MOI UN COMMENTAIRE & PENSE à PARTAGER ⚡

Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !

investis en toi

Commentaires

Réponses

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

  1. Top la vidéo ! Avec le coup de pied , je n’ai pas encore plié d’adversaire et je n’ai pas été plié non plus.
    Mais pour la grimace, ça c’est fait !
    Merci Greg