ENTRAINEMENT MMA EN CALIFORNIE ÉPISODE 2

Besoin de renforcer tes poignets?

Tu veux des jambes explosives?

Je suis allé en Californie pour participer au Camp d’entraînement de Erik Paulson, dans son club CSW à Fullerton.

C’est un stage sur plusieurs jours avec différents coaches de haut niveau qui partagent leur savoir comme j’aime.

Je te fais un résumé de mon expérience, de mes entraînements, le bien et le moins bien.

Dans ce deuxième épisode, je te parle de ma première journée d’entraînement avec Rigan Machado et Rick Young.

C’était une journée 100% GI (kimono), ce que je n’aime pas trop donc ce ne sera pas mon jour préféré, c’est sûr! Mais cela reste intéressant.

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Et comme je dis toujours : “Celui qui croit savoir n’apprend plus”, alors garde l’esprit ouvert !

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investis en toi

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"Une chaîne est aussi solide que son maillon le plus faible."

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