MMA : technique de Lutte de Cain Velasquez

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On continue avec cette nouvelle série qui s'intéresse à un combattant en particulier et ses techniques préférées.

Après Georges St-Pierre, c'est au tour du champion de l'UFC, Cain Velasquez.

Mon coach de Lutte, Iurie Bejenari présente une projection suivi de frappes au sol (ground & pound).

Si tu aimes la vidéo, laisse-moi un petit commentaire et partage là sur les réseaux sociaux !

 Le SYSTEM 5 – ma méthode pour progresser en combat

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Tes enchaînements sont toujours les mêmes ?

Tu es débordé dés qu’on t’attaque ?

En combat, ton cardio te fait défaut ?

Tes entraînements tournent en rond ?

Le SYSTEM 5 va te permettre de progresser à vitesse grand V. C’est une méthode utilisé par les plus grands coaches et champions.

Clique sur ce lien pour en savoir plus : SYSTEM 5.

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Commentaires

Cet article a 1 commentaire

  1. Exellent !!! j aime ces attaques

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