by Greg Gothelf18 décembre 2009
A l’un de mes cours du midi, Alex “la mèche” est venu comme promis avec son bonnet de Père Noël. J’en ai fait une petite vidéo pour délirer. Social Bookmarking
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by Greg Gothelf12 octobre 2009
Les lundi et mercredi après-midi, à la suite du cours de 13h, on se fait un entraînement qu’on appelle le parcours qui consiste en 8 ateliers de 30 secondes avec 15 secondes entre chaque. On en fait 6 rounds. Pendant la pause je racontais que j’avais vu un exercice sur youtube qui consistait à sauter [...]
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