Conseils en Arts Martiaux | Sports de Combat | Préparation Physique
En Boxe, pas le temps de réfléchir ? Dans les arts martiaux, on dit souvent que si tu réfléchis en combat, t’es mort parce qu’il est déjà trop tard. Il y a du vrai dans cette phrase (à part la partie où on meurt, quoique !). Une des plus grosses [...] Lire la suite »
Je vous présente dans ce nouvel épisode « Comment améliorer sa Boxe » une technique qui demande un bon coup d’oeil et une certaine vitesse d’exécution. Si votre adversaire est plus rapide que vous, je vous la déconseille. Pour ma part, j’adore la faire et c’est en observant un grand champion de [...] Lire la suite »
Cela faisait un bout de temps que je n’avais pas publié une nouvelle vidéo de cette série. Caroline ne fait plus partie du club et laisse place à Hélène qui est une recrue très prometteuse puisqu’en moins d’un an avec moi, elle a réussie à gagner les championnats de France [...] Lire la suite »
En Boxe Anglaise, les esquives ont un côté magique ! Quand on voit certains boxeurs réussir à esquiver des séries de coups sans jamais être touché, je trouve ça toujours très impressionnant. L’intérêt des esquives en Boxe Les esquives ont de nombreux avantages. Souvent, le plus fatiguant pour un boxeur [...] Lire la suite »
Savoir boxer en avançant et reculant Dans l’histoire de la Boxe Anglaise, de très bon boxeur se sont fait battre quand leur adversaire les a obligé à reculer. Il est en effet assez rare de voir des boxeurs qui savent boxer en reculant et pourtant ça me semble presque aussi [...] Lire la suite »