Conseils en Arts Martiaux | Sports de Combat | Préparation Physique
Pour une approche moderne Certains ne jurent que par l’approche traditionnelle dans les arts martiaux, c’est à dire à l’ancienne : beaucoup de répétitions, travail dans le vide, peu de variété technique, progression linéaire. Ils crient à l’hérésie dés que l’on dévie un peu de ce qui est perpétué depuis [...] Lire la suite »
Savoir bloquer l’attaque la plus commune Sur un plan technique, le direct est plus intéressant à savoir bloquer. La palette de techniques est beaucoup plus large mais le coup de poing direct est ce qu’on appelle un « coup de poing éduqué ». Qu’est-ce que ça veut dire ? Ça signifie que [...] Lire la suite »
Cours de Wing Chun Dans ce nouveau cours de Wing Chun, je continue dans la lancée du précédent cours, l’épisode 5. Vous allez utiliser de nouveau le Quan Sao, une technique très pratique dés qu’on se retrouve les bras croisés par son adversaire mais on va tout d’abord voir comment [...] Lire la suite »
Un exercice fondamental Je suis très content d’être accompagné par mon ami Guillaume sur cette vidéo. Nous avons commencé ensemble le Wing Chun en 1993 (je crois). Dans ce nouvel épisode, je vous explique un exercice que je juge fondamental en Wing Chun Kung Fu. Il vous apprend plusieurs choses [...] Lire la suite »
Pour les compétiteurs de Sanda et Boxe Chinoise motivés, ce n’est pas facile, il y a très peu de compétitions et donc pas suffisamment d’occasions d’acquérir de l’expérience. Sébastien Loeillot a eu la bonne idée d’organiser un Interclub avec son association l’ASMBF. Résultat, quasiment autant de monde qu’aux Championnats d’Ile [...] Lire la suite »