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Kettlebell

Ma vie ces derniers mois

by Greg Gothelf22 juillet 2010

Longue absence, désolé Après une longue absence, je suis de retour. Pour commencer je répondrai à tous les commentaires, promis. Depuis janvier, je travaille sur un gros projet de développement pour Fushan Kwoon. Je ne sais pas si ça va aboutir, son sort est entre les mains des banques. Par ailleurs, j’ai créé ma marque [...]

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Kettlebell : stage d’initiation

Thumbnail image for Kettlebell : stage d’initiation by Greg Gothelf3 décembre 2009

C’est quoi ? Les Kettlebells sont des poids de lancé russes ressemblants a un boulet de canon avec une poignée. Remis au goût du jour ces dernières années, c’est aujourd’hui l’outil le plus complet de fitness, utilisé notamment par Fedor qui est considéré comme le meilleur combattant de combat libre (MMA). Le stage Premier stage [...]

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