Une vidéo filmée à l’improviste sans préparation.
Travail d’un enchaînement classique en boxe anglaise JAB-CROSS/Esquive rotative/CROSS-CROCHET.
N’ayant rien préparé, j’ai oublié de mentionner plusieurs détails techniques sur lesquels je reviendrai dans de prochaines vidéos.
{ 26 comments… read them below or add one }
pas mal la championne !!!
à l’année prochaine …..
Merci pour elle.
A la rentrée Steve !
boxe anglaise
slt
je suis un amteure de boxe anglaise je cherche des programme professionelle d’entrainement de boxe
Salut,
Je vais mettre prochainement des exercices intéressants pour progresser en boxe. N’oublie pas de t’inscrire si ce n’est toujours pas fait comme ça tu seras informé des prochaines parutions.
Bonjour
Merci pour tous ces conseils et demos !
Je viens d’avoir un sac de frappe et je voulais savoir quelle position du corps fallait avoir pour frapper correctement
J’adore la boxe anglaise et j’ai hâte de voir les prochaines videos
@ bientôt
Salut Franck,
Merci pour ton commentaire. J’ai pleins de vidéos à faire et peu de temps en ce moment. J’ai bon espoir de pouvoir en faire bientôt.
A très vite.
salut les gars , bonne vidéo surtt pour ceux ki veulent sinitier au noble art ,bon courage alors
Salut Ismail,
Merci pour ton commentaire, bon courage à toi également.
salut.super cool tout ce qui est fait par ici..
dommage que je ne sois pas du coin…
vivement les prochaines vidéo en boxe anglaise!
Salut y a juste deux truk que je voudrais savoir pour faire correctement la boxe , la garde les mains son situé a kel hauteur précisement ?(la bouche , le menton ? ) Et etant donné que je suis droitié je met le pied gauche en avant ou l’inverse ? merci : )
Salut Alex Ajaccio,
Traditionnellement, la garde en Boxe Anglaise doit avoir le bras avant au niveau de la tempe et le bras arrière au niveau du menton. En réalité, certains se sentent bien comme ça et d’autres préfèrent avoir les deux mains au menton pour avoir une meilleure vision périphérique par exemple. D’autres se sentent à l’aise avec le bras avant bas (l’avant bras parallèle au sol au niveau de la ceinture).
Il faut tester et voir ce qui marche le mieux pour toi. Je te recommanderais quand même de commencer avec les mains bien levées si tu débutes.
Bonjour et merci pour les videos ,je debute en anglaise et j aimerais savoir si il existe des programmes de travail au sac que je peux faire à domicile (je dispose d un sac) .merci greg.
merci pour vos conseil,cest tres interressant,je voulais savoir ou vous donner des cours et les prix a l’annee,merci
Bonjour Mr,
je viens par la présente requette vous demander , que si toutes fois vous detenez des documents et source de video pouvant améliorer mon niveau en BOXE.
JE SUIS MEMBRE DU CLUB NATIONAL DE BOXE USFAS.
unité sportive des forces armées et de sécurités.
ABOUBACAR SIDIKI BAGAYOKO
Je n’avais jamais fait attention à l’importance de garder l’épaule contre la mâchoire lorsque l’on met un coup, comme protection finalement ? Comme quoi les vidéos sont très instructives ! De même pour le retour systématique en protection après un jab ou cross. Les esquives sont bien expliquées également !
Bravo chef ! Bravo à la championne ! Jolie et féminine surtout avec ses jolis gants roses…;-)
Merci pour la démonstration. Excellente vidéo.
bonjour
je débute en tant qu’entraineur d’anglaise et suis a la recherche de vidéo ou d’ouvrage complets sur les techniques de bases:attitude général ,déplacement ,garde ,esquives etc…………que me conseiller vous?
merci par avance
Salut greg,
C’etais pour te dire que je trouve t’es videos tres bien expliquer et tres interressante avant je fesait de la boxe anglaise y’a 10ans j’ai du arreter et j’ai un peu perdu tout sa et la je vient d’acheter un sac de frappe et quand je regarde t’es videos grace a toi je retrouve un peu de technique. Voilà je voulais juste te remercier de nous faire partager ton savoir.
Mehdi, regarde ici http://www.greggot.com/wordpress/category/cardio/.
Pour l’instant, il n’y en a qu’une mais je vais en publier une nouvelle bientôt.
je suis 1 boxeuse vrm j’ador saaa
moi aussi je fait de la boxe et je trouve tes videos géniale mais je me demandais si tu pouvais faire des videos sur le jeu de jambe car j’aimerai travailler ca
Salut Mehdi,
Je compte faire des vidéos sur les déplacements prochainement justement. Merci pour ton commentaire.
Merci Nawel, bon courage pour ton entraînement.
Salut et je te dit merci d’avance car pour moi tu fait les meilleurs videos d’entrainement et j’espère ko moment ou tu les mettras tu m’envoieras un message.
enfaite j’ai 14 ans et se serait super tu pourrait faire ca car sa m’avancerait encore plus dans ma boxe
bonsoir je voudrai savoir s’il y a des boxeurs et boxeuse marocain
s’il yen a priere de me laisser vos coordonné car j’ai un projet qui px vs interesser px etre
Merci d’avance